Les champs et les jardins en regorgent. Banane plantain (Plantago lanceolata) c'est une de ces plantes que chacun de nous peut nommer. Et sûrement, tout le monde a entendu parler de ses propriétés remarquables d'apaisement des plaies… De plus, probablement tout le monde dans leur enfance a essayé de l'appliquer sur une coupure douloureuse ou un genou écorché. Le plantain a-t-il réellement des propriétés curatives ?
Pour plus de conseils et d'informations, consultez les articles sur les plantes médicinales ici.
Banane plantain (Plantago lanceolata) - quelques mots sur l'espèce
Plantain lancéolé - aspect végétal
Des plus de 90 cousins de la famille gobelin, le plantain est le plus distingué et apprécié des herboristes. Pendant des centaines d'années, sa feuille a été traitée comme une herbe précieuse qui soulage de nombreux maux. Le plantain lancéolé (plantain médicinal ou à feuilles étroites) est une plante très commune. Il est petit - jusqu'à 20 cm de haut, mais ses pousses fleuries sont légèrement plus grandes - jusqu'à 40 cm.
Il se compose d'une touffe de feuilles lancéolées vert foncé intéressantes. Ils ont un chemin nerveux clairement marqué. Parmi eux, il y a une inflorescence, une pousse sans feuilles et haute, au sommet de laquelle se trouve un épi peu attrayant avec de nombreuses graines, entouré de petites fleurs. Ce n'est pas une plante particulièrement attrayante. Le plantain lancéolé est moins populaire en Pologne que le plantain. Les deux plantes ont des propriétés curatives remarquables, mais le plantain n'a pas une aussi large tradition d'utilisation sur les plaies.
Propriétés du plantain (Plantago lanceolata)
Les propriétés curatives de la banane plantain étaient déjà connues au Moyen Âge. Dans les années 70 du siècle dernier, il a été prouvé qu'ils sont bien réels. La feuille de plantain est un trésor extraordinaire de nutriments et d'ingrédients apaisants, en particulier des vitamines (en particulier C et K), ainsi que des sels de sodium, de potassium, de magnésium et de zinc ainsi que du carotène. Mais ce n'est pas tout. Il existe de nombreuses indications que le secret de l'herbe réside dans la teneur élevée en composés de mucus, en composants iridoïdes, en tanins et en avonoïdes, ainsi qu'en acides organiques.
Les ingrédients individuels affectent le fonctionnement de plusieurs systèmes de notre corps, c'est pourquoi le plantain est si polyvalent. Tout d'abord, il est anti-inflammatoire, il est donc utilisé pour soulager les maux de gorge et le tractus gastro-intestinal. Grâce à son effet accru sur la coagulation du sang, il scelle les vaisseaux sanguins et accélère la cicatrisation des plaies - c'est pourquoi il était parfait pour les compresses. Il a un effet expectorant et apaise les problèmes du système digestif. Des études récentes montrent également que le plantain peut avoir des propriétés anticancéreuses et a le potentiel de protéger le corps contre les virus oncogènes, mais de telles préparations ne sont pas encore apparues sur le marché.
Dans la tradition populaire, une décoction de feuilles de plantain était préparée pour avoir un effet vraiment extraordinaire. Bien que cela ne soit pas confirmé par les recherches, il est dit que la banane plantain est censée contrer les mauvais sorts, en particulier l'action du philtre d'amour. Il a également été utilisé pour traiter les maladies oculaires et la conjonctivite. Le plantain lancéolé est malheureusement aussi une mauvaise herbe. Vérifiez également cet article sur les mauvaises herbes sur votre pelouse.
Banane plantain (Plantago lanceolata) - demande de santé
Infusion de plantain
Vous pouvez faire une décoction ou une infusion de feuilles de plantain à la maison. Il suffit de sécher les feuilles récoltées en été, de verser un verre d'eau bouillante dessus et de cuire pendant cinq minutes. L'infusion fraîche et filtrée est excellente pour la santé respiratoire. Vous devriez le boire et vous rincer la gorge avec car il a un effet antibactérien.
Il peut également être utilisé sur des compresses pour réduire l'enflure des contusions ou même des plaies ouvertes. Le plantain apaise la douleur et accélère la guérison, c'est pourquoi l'infusion est appliquée sur les furoncles, les ulcères, les éruptions cutanées et les brûlures. Il est également recommandé pour les brûlures, y compris les coups de soleil, car il peut accélérer la cicatrisation de la peau. La décoction est également excellente pour la gastro-entérite et la diarrhée légère. Il calme les intestins et améliore leur péristaltisme, il aidera donc à faire face aux intoxications alimentaires. Il est également utilisé pour rincer les cheveux. L'effet apaisant fait de toute irritation de la peau ou de pellicules sévères une chose du passé.
Sirop de banane plantain
La pharmacie propose également du sirop au plantain lancéolé. C'est un excellent remède contre la toux grasse avec un fort effet expectorant. Certains médicaments de ce type ne sont disponibles que sur ordonnance. Cependant, vous pouvez faire vous-même un sirop, qui sera excellent pour la toux et toutes sortes de rhumes. Il est également idéal pour lutter contre la toux dite du fumeur.
La préparation du sirop est un peu plus longue, mais il vaut la peine de préparer une nouvelle portion une fois par an pour se protéger des rhumes hivernaux. Vous avez besoin de 6 poignées de feuilles broyées (vous pouvez les broyer dans un hachoir à viande).
Les feuilles sont bouillies dans une casserole avec de l'eau et environ 0,5 kg de sucre - le sirop doit être sucré, sinon il sera difficile à boire. Remuez fréquemment et le temps de cuisson peut être long car le mélange doit épaissir. Ensuite, il doit être filtré et versé dans des bocaux. Si vous les pasteurisez, ils peuvent être conservés très longtemps, après ouverture, ils doivent être conservés au réfrigérateur. Essayez-le dès les premiers symptômes de la grippe et de la toux - ils fonctionneront parfaitement.
Plantain lancéolé pour l'acné, c'est-à-dire infusion de plantain
L'infusion de plantain peut être utilisée pour améliorer l'état général de la peau. Cependant, vous pouvez rechercher des toniques de pharmacie à base d'extraits de feuilles de plantes. C'est un excellent remède pour le traitement anti-acné, naturel et non irritant.
De plus, un tel tonique a un effet antibactérien, c'est pourquoi il réduit et guérit les boutons et les imperfections déjà apparus. Il empêche également la formation de changements ultérieurs. Il va légèrement soutenir le processus d'exfoliation de l'épiderme, lisser la peau et lui donner une couleur uniforme. Le plantain peut également aider dans le traitement des marques d'acné et des cicatrices, ce qui vaut la peine d'en profiter. Un tonique basé sur elle est souvent utilisé comme adjuvant dans le traitement pharmacologique.
Baba qui guérit (Plantago lanceolata) - contre-indications et effets indésirables
Feuille de plantain et plantain pendant la grossesse
Bien que la banane plantain semble avoir des propriétés infinies et des ingrédients bénéfiques, tout le monde ne devrait pas l'utiliser. Les extraits, extraits, graines et sirops ne sont pas recommandés pour les femmes enceintes ou allaitantes car ils peuvent avoir des effets secondaires indésirables.
Vous devez également faire attention à son utilisation chez les enfants jusqu'à 12 ans. Cela vaut surtout pour les préparations prises par voie orale, il ne s'agit pas de mettre des feuilles sur les plaies ou de réduire le gonflement avec des infusions.
Effets secondaires de la banane plantain
Le plantain en grande quantité peut provoquer des effets secondaires désagréables, en particulier des vomissements et de la diarrhée. Son effet sur les femmes enceintes et les jeunes enfants n'est pas vraiment bien étudié, il est donc recommandé d'abandonner cette méthode de traitement au profit d'agents pharmacologiques destinés aux femmes enceintes et allaitantes ou aux tout-petits.
Des études antérieures sur le plantain, cependant, ne montrent aucune interaction avec des agents pharmacologiques connus, de sorte que les adultes peuvent l'utiliser simultanément avec un traitement médical conventionnel. À petites doses thérapeutiques, les préparations à base de plantain ne donnent aucun effet secondaire.